Freeletics

Se vuoi iniziare ad allenarti per migliorare i muscoli, aumentare la forza o semplicemente sentirti più sano, Freeletics offre migliaia di allenamenti diversi per soddisfare le tue esigenze.

Composto da una comunità di migliaia di atleti che condividono i loro progressi quotidiani con altri utenti, puoi seguire le loro routine per essere in forma come loro. Probabilmente Freeletics diventerà la tua app preferita per il fitness, completa di tutorial video in modo da poter avere un'idea migliore di ogni esercizio.

Con migliaia di varietà di esercizi da aggiungere al tuo programma di allenamento, ti aiuta anche a tenere traccia del tuo livello di attività quotidiano e valuta i tuoi progressi settimanali mentre usi Freeletics.

Ripeti ogni esercizio fino a 2.000 volte e, se riesci a completare quelle ripetizioni, il tuo profilo mostrerà che sei arrivato al livello più alto delle persone che hanno completato quell'esercizio. Se vuoi migliorare la tua forma fisica con i migliori allenatori, segui i trainer su Freeletics e utilizzalo per fare un piano personalizzato in base alle tue esigenze, ottenendo risultati reali anche per i tuoi obiettivi di fitness più esigenti.